Estabelecer um novo passo na rotina nem sempre é fácil. Mas existem algumas técnicas e estratégias que podem ajudar. Uma das mais conhecidas diz que precisamos de no mínimo 21 dias para criar um hábito. De acordo com uma teoria elaborada em meados dos anos 60 pelo psicólogo e cirurgião plástico Maxwell Maltz, 21 dias seria o […]
Muitos profissionais ao redor do mundo estão experimentando o trabalho remoto pela primeira vez. Essa é a minha realidade há alguns anos e se tem algo que aprendi é que ter as ferramentas certas faz uma baita diferença. Felizmente, estamos em uma era onde essas ferramentas estão cada vez mais acessíveis – algumas gratuitas, outras com […]
O som do trompete de Chet Baker ecoa pelo charmoso apartamento 810 do número 99 da Huaykaew Road, em Nimman, o bairro dos nômades digitais em Chiang Mai, na Tailândia. Enquanto as pessoas se veem obrigadas a mudar suas rotinas e a economia global colapsa lá fora, aqui dentro penso em como sou privilegiado enquanto […]
Imagino que hoje você acordou e ficou um tempo na cama checando suas redes sociais. Mesmo sem ter notificações. Aquela conferida nos Stories do Instagram. Um clique no WhatsApp para ter a certeza que ninguém te chamou (vai que a conexão está ruim e o aplicativo não atualizou). Uma rolada com o dedo pelo buraco […]
Como diriam os antigos, pelo menos aqui no sul do país, “faço um jogo” como você já participou de pelo menos uma reunião desnecessária. Eu já participei. De várias. Você e seus colegas param suas atividades, independente do que estejam fazendo ou dos prazos dos projetos que tenham que entregar, perdem tempo e, geralmente, ouvem […]
Você provavelmente tem “horas perdidas” durante o seu dia. Algumas realmente perdidas, como os deslocamentos que você faz durante o dia – seja de carro, ônibus, metrô ou outro meio de transporte –, outras nem tanto, mas que você poderia aproveita-las de modo mais produtivo, como exercícios físicos. Minha sugestão para aproveitar essas janelas improdutivas […]
Em todos os lugares que trabalhei antes de me tornar um nômade digital e realizar minhas tarefas de forma remota, o campeão de desentendimento entre funcionários respondia por “ar condicionado”. Você certamente já ouviu os monólogos abaixo. — Ui! Que frio nessa sala! 5 minutos depois… — Nossa! Vocês não estão com calor? O segundo […]
Você pode fazer algum curso. Você pode ler um livro. Você pode se espelhar em outra pessoa. Mas, se você quer ser dono do próprio nariz, empreender, ser freelancer, ser nômade digital, mudar de emprego, se recolocar, ganhar mais dinheiro, ganhar mais poder sobre a sua vida, ter mais liberdade e autonomia, ou qualquer outra […]
Durante muito tempo fui inflexível quanto aos leitores e livros digitais — os famosos e-readers e e-books. Sempre fui fascinado pela experiência de comprar um livro físico. Ficar horas numa livraria, sentir o cheirinho de novo ao folhear as páginas e encontrar um lugar em minha estante para colocá-lo ao chegar em casa. Aliás, eu tenho uma estante abarrotada […]
Na virada do último ano, em meio a crise econômica e política que assola o Brasil, eu pedi demissão. E não deixei meu emprego para assumir uma outra posição numa nova empresa. Me tornei freelancer em tempo quase integral — também sou sócio de uma startup que está rodando um MVP. Troquei uma suposta estabilidade num período de turbulência […]
Aposto que você já ouviu alguém dizer a frase “esse livro mudou minha vida“. O livro certo no momento certo não tem preço. Com o investimento de algumas horas e alguns reais você tem a oportunidade de adquirir conhecimentos que os autores levaram anos para descobrir. Também imagino que você já tenha ouvido que aqui no Brasil “o […]
Carro, casa e emprego? Esquece, parceiro. Na minha opinião, as três coisas mais valiosas em nossas vidas são: Tempo. Atenção. Energia Por quê? Você sempre pode trocar seu carro, sua casa ou mesmo seu emprego, mas os caras que enumerei são recursos não renováveis. Não importa o quão rico você seja, nunca poderá comprar mais […]
Ao começar o esboço deste texto, pensei em como ele veio num momento aplicável. Minhas duas últimas semanas tem sido bastante agitadas. Lancei meus serviços de consultoria em marketing digital, iniciei minha certificação em inbound marketing no HubSpot, apanhei do WordPress e tive que aprender o básico de HTML e CSS na construção do novo site […]
Qual seu maior obstáculo para ser produtivo no trabalho? Para uns é o zumbido das notificações constantes em seus smartphones; para outros as distrações com os colegas de escritório. Mas, para muitos trabalhadores, a única coisa que impede um dia produtivo é simplesmente não poder encontrar rapidamente o que eles precisam para terminar uma tarefa. Ser […]
Viagens de negócios são parte do trabalho e da rotina de muitos empreendedores e vendedores. Por vezes viajar a trabalho pode ser cansativo, mas saiba que você pode maximizar sua produtividade e ter mais eficiência. Que tipos de atividades fazer quando está longe da sua mesa? Com um smartphone moderno e os aplicativos certos você pode fazer qualquer […]
No último mês reuni algum material que eu já havia escrito e, a partir dele, comecei a escrever um pequeno e-book sobre produtividade. Ele criou forma e ganhou 40 páginas (ok, tem a capa e tal, mas tem bastante conteúdo). Hoje, dia 20 de junho de 2016, foi o dia em que prometi para mim […]
Cada vez mais pessoas tem migrado para o home office. Muitas funções hoje podem ser executadas remotamente. São tantas as ferramentas disponíveis online que, para algumas atividades, bater o ponto e ficar 08h30 “preso” num escritório não faz sentido. Mas, nem tudo são flores no mundo encantado do home office. Trabalhar em casa, além do conforto, aumenta a flexibilidade. […]
Por vezes é difícil se concentrar no trabalho. E, hoje em dia, na era dos smartphones, nossa atenção é facilmente desviada pelas inúmeras notificações diárias do WhatsApp, Facebook, entre outros. Zig Ziglar uma vez disse que “A falta de direção, e não a falta de tempo, é o problema. Todos nós temos vinte e quatro horas por […]
Empreendedores e criativos em geral perseguem incansavelmente a produtividade. Tudo o que fazemos — cada decisão, cada investimento, cada reorganização — depende do giro das engrenagens executado no dia a dia, da excelência que mantém as luzes acesas e os números longe do vermelho. A criatividade, por outro lado, é inerentemente disruptiva. Seu cérebro faz alguma conexão […]
A chave para a produtividade não é “simplesmente trabalhar ou suar mais“, escreve o vencedor do Prêmio Pulitzer, Charles Duhigg, na introdução de seu novo livro “Mais Rápido e Melhor“. Autor do best-seller mundial “O Poder do Hábito” — onde explica por que fazemos o que fazemos —, Duhigg desta vez nos mostra como podemos ser melhores naquilo […]
Você sabia que a música pode aumentar consideravelmente a sua produtividade? E quem está dizendo isso não sou eu, mas sim a ciência. Com a popularização dos dispositivos móveis e dos serviços de streaming, a música está cada vez mais presente no ambiente de trabalho. Hoje, muitas empresas permitem — e outras até incentivam — que seus colaboradores […]