Tags: autoajuda

33 coisas que aprendi em 33 anos de vida

Amanhã (25/05) completo 33 anos de idade. Parafraseando a cantora Sandy (aquela!), “sou jovem para ser velho e velho para ser jovem”. Vivi muita coisa nesses 33 anos. Principalmente nos últimos 5. Publiquei um livro que foi finalista do Jabuti, conheci quase 30 países e tive a oportunidade de ensinar o pouco que sei para mais de 2 […]

Sobre trocar o ‘ter’ pelo ‘ser’

Se dez anos atrás alguém me dissesse que aos 32 todo meu patrimônio caberia em duas mochilas – uma de 50 litros e outra de 20 – eu provavelmente o chamaria de louco. Se me dissesse que chegaria nessa idade tendo conhecido quase o mesmo número de países do que de anos vividos, também. Não […]

21 dias? 66? A real sobre como criar um hábito – e mantê-lo

Estabelecer um novo passo na rotina nem sempre é fácil. Mas existem algumas técnicas e estratégias que podem ajudar. Uma das mais conhecidas diz que precisamos de no mínimo 21 dias para criar um hábito. De acordo com uma teoria elaborada em meados dos anos 60 pelo psicólogo e cirurgião plástico Maxwell Maltz, 21 dias seria o […]

As redes sociais nos deram uma voz, mas não precisamos usá-la o tempo todo

Dia desses um leitor me perguntou no Instagram o que acho do Felipe Neto. Respondi que “não acho nada”. Meu interlocutor insistiu no assunto dizendo que o YouTuber presta um desserviço para a sociedade. Numa tentativa de me explicar, disse que “não acompanho o seu trabalho, então não tenho opinião formada”. A verdade é que, […]

6 lições de vida que aprendi morando 6 meses na Tailândia

Quando desembarquei em 04 de março deste ano no Suvarnabhumi, o aeroporto internacional de Bangkok, o mundo era outro. Eu era outro. O COVID-19 parecia uma ameaça distante e passageira, o trabalho remoto era privilégio para poucos, o real não era a moeda mais desvalorizada do mundo e eu estava cheio de planos que não […]

Lidando com os efeitos colaterais do discurso motivacional

Para Byung-Chul Han, filósofo sul-coreano autor de Sociedade do Cansaço, “hoje o indivíduo se explora e acredita que isso é realização”. No último domingo (30/06) a BBC Brasil divulgou uma matéria intitulada “por que o mantra ‘faça o que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia na vida’ é uma armadilha“. Nela, […]

Precisamos conversar sobre a relação entre trabalho e saúde mental

Há meses eu venho adiando escrever esse artigo. Na última semana, porém, dois relatos mexeram comigo. Um aluno me escreveu dizendo que havia tentado tirar a própria vida. Num grupo de WhatsApp que participo, um outro produtor de conteúdo recebeu uma mensagem de um leitor pensando em fazer o mesmo. Tenho amigos próximos com depressão. […]

Li um livro de autoajuda que desceu meio indigesto

Ressaca pós-ano novo. Faz mais de 30 graus em Barra de Ibiraquera, Imbituba, minha cidade natal no litoral sul de Santa Catarina. O relógio marca 10h02. Visto meu shorts com estampa de coquetéis, no maior estilo turista americano nas Bahamas, ponho os óculos escuros não apenas para me proteger do sol forte, mas também para […]

A idade é só um número estúpido

Idade é um paradoxo. Em maio completei 29 anos. Os 30 estão na porta. E, prestes a me tornar um balzaquiano, começo a entender um pouquinho mais sobre esse negócio de “amadurecimento”, coisa que nossos pais nos falam quando somos adolescentes, mas não prestamos atenção porque… bem, porque somos adolescentes. 2016 foi o ano em […]

Por que o sucesso alheio nos incomoda tanto?

Em toda livraria que entro, em qualquer lugar do mundo, do mais badalado ao mais remoto, há um livro do escritor brasileiro Paulo Coelho nas prateleiras. Eu sempre tive um certo preconceito contra o “mago”. Quando perguntado sobre seus livros, fazia comentários sarcásticos, cheios de veneno, como se eu fosse alguém superior por não ler […]

Não sabe fazer ou tem preguiça de aprender?

Eu sou curioso por natureza. Desde pequeno, quando me deparo com algo que não sei fazer, eu busco aprender sobre aquilo. Mesmo que seja para descobrir que não tenho aptidão para tal atividade. PlayStation e os Ramones Minha primeira memória disso vem dos videogames. Nos final dos 90s e início dos 00s não existia Google, […]

Este aplicativo mudará a forma como você absorve conhecimento

Eu sou um ávido leitor. Mas, nem sempre foi assim. Comecei da maneira errada: sendo obrigado pela escola a ler romances pelos quais eu não me interessava. Isso meio que gerou um bloqueio e, apenas na faculdade, posso dizer que li meu primeiro livro — ou pelo menos que eu lembre do conteúdo. Na época, fiquei fascinado […]

Eu não sou seu guru

Você já esteve ou está na merda? Eu já estive. Quando nos vemos nessa situação não conseguimos enxergar a saída. Você culpa o mundo ao seu redor. Você culpa as pessoas ao seu redor. Você se faz de vítima do sistema. É mais cômodo. É mais fácil do que aceitar que, sim, você se colocou […]

A todos que se sentem descontentes: seu trabalho importa

O que escrevo agora aconteceu muito comigo nos últimos anos. E quero tratar esse texto como uma carta. Uma carta para o Matheus de 2, 3 ou 4 anos atrás. Uma carta para tantos outros “Matheuses” espalhados por aí. Querido Matheus, Você se sentará em algum lugar — talvez em uma cafeteria, na sala de convivência […]

Seja um criador — de valor e de oportunidades

Você pode fazer algum curso. Você pode ler um livro. Você pode se espelhar em outra pessoa. Mas, se você quer ser dono do próprio nariz, empreender, ser freelancer, ser nômade digital, mudar de emprego, se recolocar, ganhar mais dinheiro, ganhar mais poder sobre a sua vida, ter mais liberdade e autonomia, ou qualquer outra […]

28 coisas sobre a vida que eu queria ter aprendido 10 anos atrás

Este mês, no dia 25, eu completo 28 anos de idade. Ao contrário da maioria das pessoas, estou feliz em ficar mais velho. Há 10 anos eu era um completo idiota — e quem não era aos 18, né? Passada uma década, continuo cometendo alguns erros, mas sinto que, finalmente, tenho controle da minha vida. E esse […]

O que não te contam sobre como uma reputação é construída

Os clientes confiam mais nas pessoas do que nas empresas e é por isso que você deve se concentrar na construção de sua marca pessoal. Independente de você trabalhar por conta própria ou não. Isso é fato. Porém, de uns tempos pra cá, o tema marca pessoal está supervalorizado — para não dizer banalizado. Alguns gurus […]

Quem disse que você precisa sair da sua zona de conforto?

Um dos mantras da autoajuda é que você deve sair da sua zona de conforto. De preferência, de tempos em tempos. Se desafiar, essas coisas. Especialmente quando o assunto é trabalho — e, por favor, não me xinguem nos comentários, mas durante todo o artigo o tema central será a zona de conforto no trabalho, então […]

1 2 3
Escrita criativa: o que é e como ela pode te ajudar 5 livros para conhecer a obra do escritor Anton Tchekhov 5 livros para conhecer a obra do escritor Nikolái Gógol 4 livros para conhecer a obra da escritora Elena Ferrante 4 livros para conhecer a obra do escritor Milan Kundera 4 dicas do curador do TED para você falar bem em público 4 dicas para você vender mais na Black Friday 5 livros para conhecer a obra do escritor Jorge Amado 4 livros para conhecer a obra do escritor Rubem Braga 4 livros para conhecer a obra do escritor Eduardo Galeano