Arquivos Gabriel Goffi | Matheus de Souza https://matheusdesouza.com/tag/gabriel-goffi/ Escritor, educador e TEDx Speaker. Autor de "Nômade Digital", livro finalista do Prêmio Jabuti. Wed, 25 Jul 2018 13:57:49 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/matheusdesouza.com/wp-content/uploads/2024/05/cropped-m-fav.png?fit=32%2C32&ssl=1 Arquivos Gabriel Goffi | Matheus de Souza https://matheusdesouza.com/tag/gabriel-goffi/ 32 32 122158232 Aprenda a dizer “não” https://matheusdesouza.com/2016/04/27/aprenda-a-dizer-nao/ https://matheusdesouza.com/2016/04/27/aprenda-a-dizer-nao/#respond Wed, 27 Apr 2016 11:53:51 +0000 http://matheusdesouza.com/?p=1066 Por vezes as convenções sociais nos obrigam a aceitar fatos e coisas das quais não estamos confortáveis. Uma das habilidades mais transformadoras — tanto no profissional quanto no pessoal (SILVA, Fausto) — é aprender a dizer “não” para o que não vai de encontro com os nossos objetivos e crenças. Essa pequena palavra pode ser libertadora. Na maioria […]

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]]> https://matheusdesouza.com/2016/04/27/aprenda-a-dizer-nao/feed/ 0 1066 Hackeando os hábitos https://matheusdesouza.com/2016/04/25/hackeando-os-habitos/ https://matheusdesouza.com/2016/04/25/hackeando-os-habitos/#respond Tue, 26 Apr 2016 00:48:20 +0000 http://matheusdesouza.com/?p=1061 Comecei a me interessar por biohacking quando conheci o americano Tim Ferriss e o brasileiro Gabriel Goffi (dá uma Googlada se você não os conhece). E, hoje, vejo que existem três fatores que contribuem mais para o nosso sucesso do que qualquer outra coisa: — Saúde (física e mental); — Metas; — Hábitos. Comecei 2016 levando a […]

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